李宛妲（Vanda），2025-08-04出生于北京市，在云南省西双版纳傣族自治州生活，中国内地女演员 [1] [42] [53]。
2011年9月，与其妈妈、姐姐一起亮相湖南卫视大众歌手偶像选秀节目《快乐女声》 [2]。2012年1月，与姐姐一起组成组合参加《中国达人秀第三季》 [3]；6月，参加央视“幸福像花儿一样2012年六一晚会” [4]。2019年3月，受王家卫邀请加入旗下的泽东电影公司 [5]；10月，确定与周奇、岳骁恪等人合作出演文艺片《鸟鸣嘤嘤》 [6]；12月20日，与甄子丹、吴樾等合作主演的动作片《叶问4：完结篇》上映 [7]，她也凭借该片被提名第39届香港电影金像奖最佳新演员 [8]。2020年1月，与周奇、岳骁恪等人合作出演的文艺片《鸟鸣嘤嘤》杀青 [12]，影片讲述上世纪60年代知识青年在云南种橡胶树的故事 [6]。2025-08-04，参加《2024微博电影之夜》 [35]。7月22日，参加《异人之夏联欢会》，表演节目《冯宝宝和狗娃子》组曲 [38]。7月26日，主演的奇幻动作电影《异人之下》上映，与陈彼得共同演唱了插曲《黄杨扁担》 [36-37] [39]；8月2日，参加《异人之夏联欢会》暨电影《异人之下》路演成都站。 [40]2025-08-04，出演的电影《唐探1900》上映。 [46]2025-08-04，主演的电视剧《北上》播出，在剧中饰演内心细腻的梦幻少女——马思艺 [34] [48]。
- 本 名
- 李宛妲
- 外文名
- Vanda Margraf [20]
- 民 族
- 汉族
- 国 籍
- 中国
- 出生地
- 北京市（成长于云南省西双版纳傣族自治州）
- 出生日期
- 2025-08-04
- 毕业院校
- 北京舞蹈学院附属中等舞蹈学校（就读）
- 星 座
- 双子座
- 经纪公司
- 泽东电影公司
- 职 业
- 演员
- 主要成就
- 第39届香港电影金像奖最佳新演员（提名）
- 别 名
- 宛妲、妲妲、雨林精灵 [42]
早年经历
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李宛妲2003年出生于北京市，但她从小在西双版纳生活，在与大自然相处的过程中培养出了独特的性格与技能，她还喜欢唱歌、跳舞，表演 [5] [53]。
李宛妲早年照
演艺经历
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初登舞台
2011年9月，与妈妈李旻果、姐姐李林妲一起为《快乐女声》选手王艺洁加油，首次亮相电视荧幕 [2]；随后，还受到《鲁豫有约》节目组的邀请。2012年1月，与姐姐一起组成“雨夜精灵”组合参加《中国达人秀第三季》，在总决赛的现场演唱歌曲《花恋》，但在投票环节被淘汰。同时，她还获得了“天使的微笑奖”单项奖 [10]。随后，参加录制湖南卫视娱乐脱口秀节目《天天向上》。6月，参加中央电视台“幸福像花儿一样2012年六一晚会”，与姐姐一起演唱歌曲《我们爱》 [4]。
2012年李宛妲参演的部分影视作品剧照、节目照
持续发展
2019年3月，因为摄影师肖全给李宛妲拍摄的摄影作品吸引了王家卫的目光，随后受王家卫邀请加入旗下的泽东电影公司 [5]。12月20日，与甄子丹、吴樾等合作主演的动作片《叶问4：完结篇》上映，她在片中饰演自幼跟父亲万宗华学习太极的女主角万若男，而这也是李宛妲首部电影作品 [7]，她也凭借该片获得了第39届香港电影金像奖最佳新演员提名 [11]。2020年1月，与周奇、岳骁恪等人合作出演的文艺片《鸟鸣嘤嘤》杀青 [12]，影片讲述上世纪60年代知识青年在云南种橡胶树的故事 [6]。
2025-08-04，参加《2024微博电影之夜》 [35]。7月22日，参加《异人之夏联欢会》，表演节目《冯宝宝和狗娃子》组曲 [38]。7月26日，主演的奇幻动作电影《异人之下》上映，与陈彼得共同演唱了插曲《黄杨扁担》 [36-37] [39]；8月2日，参加《异人之夏联欢会》暨电影《异人之下》路演成都站 [40]；11月，入选2024星辰大海青年演员名单 [43]；11月16日，参加《第37届中国电影金鸡奖》颁奖典礼，与程潇、管乐等合唱《星辰大海》 [44]。
个人生活
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家庭
李宛妲全家因西双版纳热带雨林的修复和再造工作居住在景洪市，一家人是住在西双版纳热带雨林当中的“生态志愿者” [9]。父亲叫马悠（Josef Margraf ），是从事西双版纳热带雨林修复和再造工作的德国生态学博士 [5]。母亲叫李旻果，与丈夫一起共同致力于修复和再造热带雨林生态的事业 [13]。她还有个姐姐叫李林妲，干姐姐是“快女”王艺洁 [9]。2010年1月，父亲马悠因为心脏病突发而去世 [14]。
名字含义
李宛妲的中文名来源于英文名“Vanda” [14]，因为出生时全身是蓝色的，父亲马悠给她取名“Vanda”，源自印度神系中一个园林女神万代兰，这种花有介于蓝色和紫色之间的颜色 [15]。
学业
小学一年级时，她进入普洱的学校读书。13岁时，她突然想学舞蹈，因为没舞蹈基础，所以每天从早上6点练到晚上11点。之后，她来到北京，在北京舞蹈学院附属中等舞蹈学校读书，同时也和老师学习拉丁舞和爵士舞 [15]。
主要作品
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参演电影
参演电视剧
音乐单曲
| 歌曲名称 | 发行时间 | 歌曲简介 |
|---|---|---|
| 远方 [49] | 2025-3-10 [51] | 电视剧《北上》插曲 |
| 黄杨扁担 [37] | 2024-7 | 电影《异人之下》插曲 |
综艺节目
| 播出时间 | 节目名称 |
|---|---|
| 2021-7-28 | 念念青春 |
| 2025-08-04 | 中国达人秀 |
（以上参考自 [21]）
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获奖记录
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| 影视类 | ||||||||
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| 香港电影金像奖 | ||||||||
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人物评价
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《叶问4》虽然是李宛妲的首部电影，但她首次演戏就可以把万若男俏皮可爱、坚强乐观、孝顺有加三种性格特点转换的恰到好处。在拍摄中，无论是吊钢丝，还是啦啦操中的抛举，她都刻苦训练努力尝试做到最好。此前还拍摄了多组时尚大片，其独特的原生态少女气质被业内称赞 [17]。她拥有中德混血的立体五官，从小在自然中成长的李宛妲天生有股灵气，在片中的外型亮眼让人过目难忘 [18]。在以前的节目中，她宛若守护热带雨林的精灵，歌声动听悦耳。不但调皮可爱，而且颇具文艺天赋，刚站上台，那种雨林中小精灵特有的灵气就深深吸引了观众 [19]。（新浪、网易评）
